簡介 愛健康等於愛自己，日常生活裏，不少人都為健康而努力，希望通過運動和一些針對式行為，來改善體質、治療身體毛病。然而這些運動和行為，是否真的對人體有百利而無一害？當中原理如何運作？背後又有否禁忌？全新一輯【醫生與你】以人為本，從生活出發，探討一些生活習慣與模式對身體的利與弊，通過醫生、專家分析解構，一一為你求證。 健康從生活出發，一些平時忽略的小細節，會否才是真正打開健康之門的重要契機？健康解碼，以輕鬆幽默方式，解構醫學常識，令大家的健康之道，走起來更加如虎添翼。 主持：吳海昕 節目播映： 本輯節目共十五集，2017年12月9日起，逢星期六晚上9時30分至10時， 港台電視31、31A播出。