Misschien vraag je je af waarom yoga zo vaak geadviseerd wordt als je leeft met een chronische aandoening. Dit advies roept bij menigeen ook wat irritatie op. Want het is het zoveelste wat je zou kunnen 'genezen' van je klachten. In mijn ogen is yoga daar niet op gericht. Van chronische aandoeningen weten we immers dat ze langdurig, en misschien wel je hele leven, zullen blijven. 

Waarom yoga dat wel helpend kan zijn? Daarover vertel ik je meer in deze nieuwe aflevering van 'Yoga in Pyjama'.

Blij met deze podcast? ⭐️ ⭐️ ⭐️ ⭐️ ⭐️ Laat op review achter & abonneer je zodat je een melding krijgt als de volgende aflevering online komt.

✨Wil je ook eens praktisch aan de slag met yogaoefeningen of meditatie: klik dan hier om naar mijn website te gaan