Aufmerksamkeit und Reflektion. Aufmerksamkeit im Alltag. Abstand zu Handlungen und Gefühlen um sich selber zu beobachten. Ignoranz, Flucht vor dem Alltag, Dumpfheit. -  Vipassana https://en.wikipedia.org/wiki/Vipassanā-  Majjhima Nikāya 10  Die Grundlagen der Achtsamkeit - Satipaṭṭhāna Sutta http://www.palikanon.com/majjhima/zum...-  Majjhima Nikāya 118 Achtsamkeit auf den Atem - Ānāpānasati Sutta http://www.palikanon.com/majjhima/zum...-  Doshas https://en.wikipedia.org/wiki/Dosha.          Weiter Infos                                          Have Fun :-) DANKE   Weitere Infos:Have Fun :-) DANKE   Weitere Infos: https://sen-ewe.de​​​ https://www.patreon.com/Sen_Ewe https://insighttimer.com/senewe

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