Как часто ты думаешь о том, что недостаточно хорош/ша? Как часто тебе приходится сталкиваться с мыслями о своем несовершенстве и о том, что где-то там, особенно в социальных сетях, ходят, живут, едят идеальные люди?

В этом выпуске мы поговорили о том что мы все несовершенны, но как же это несовершенство принимать.

Гость выпуска:

Евгения Иокар, сертифицированный проводник в мир йоги, студент академии нутрициалогии, блогер, который честно делится в своем блоге закулисьями, проблемами, страхами и опытом принятия себя.

Женя в инстаграме: https://instagram.com/gjeshaa?igshid=MzRlODBiNWFlZA==

Чтобы найти психолога, воспользуйся базой бережных психологов Альтер: Наш промокод VSEOK дает скидку 20% на первую сессию https://alter.ru/?promo_code=VSEOK&utm_source=inst&utm_medium=ambassador&utm_campaign=vseokerid:LatgC7uD1

Найти Лену и Катю в запрещенных соц.сетях:

@ms.sokolovalena

@oh_itsnotme

Реклама: ООО «Альтер»

ИНН: 7714996140