Nuensa
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Raymundo Ponce
NUENSA episodio 012: Nutricion en el futbol con @walter_serrano
1 hour 15 minutes Posted Aug 9, 2021 at 2:16 am.
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Esta semana me acompaña el nutriólogo Walter Serrano, quién es el responsable de la nutrición del equipo de futbol Caimanes de Colima, y nos adentramos en la importancia de la nutrición para el futbolista.

-¿Qué objetivo y que importancia tiene la nutrición en el futbol?

-¿Qué tipo de sustratos energéticos predominan en el fútbol?

-Aporte de nutrientes

 -Carbohidratos
 -Lípidos
 -Proteinas

-Timing nutritional

-Pre-partido

-durante el partido

-post partido

-Suplementación en el futbol

-De la teoría a la practica: ¿Que inconvenientes te encuentras con los futbolistas a la hora de manejarlos nutricionalmente?

-Composición corporal

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