<div>最常冷寞的可能不是敵人而已……</div>
<div>你的父親母親？</div>
<div>你正在長大的孩子？</div>
<div>一起變老的伴？</div>
<div>那些重複好多多年的話題或問題？始終讓你們彼此間拉開距離</div>
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<div>最難的相處就是住在家裡的人，</div>
<div>最遠距離牽絆的也是住著家裡的那些關係人！</div>
<div><br></div>
<div>家！這是個很值得我們了解自己的開始，也可能是最終結果。</div>
<div>了解自己！明白對方，讓遙遠的距離的拉近。</div>
<div>這時候不妨聽聽這次的冥想文。</div>
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『起身動唸#9』從寬恕自己，到原諒他人。瑜伽慢慢來影響身體，用身體的動作開始。

『聊身體與人之間的關係』
『聊身心發展中遇到的話題』
『聊各種不同的人遇到身體時，發展出來的心裡歷程』
『也聊聊如何安撫人心，給予適當的鼓勵』
『也聊聊各種不同書籍，照顧人心的過程』