En este programa hablo sobre:

1. ¿Se estaba mejor en la ignorancia de los 90?
2. ¿Ha habido avances en la nutrición y entrenamiento?
3. Por qué los competidores de ahora tienen más músculo que en los 80.
4. Sistemas de entreno y alimentación engañosos para vender
5. Qué es un VagoInfluence
6. Las 2 claves para llegar a tu límite genético
7. Si quieres que sea tu entrenador: antonioyuste.com/ayudame/