C'est au tour de Jean-Rémy qui stagnait dans le 5c/6a depuis 5 ans !, devenu membre de la Formation [J'ai Plus Peur], de nous faire part de son ressenti sur la formation.
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Bonjour,
Je m’appelle Jean-Rémy, je grimpe depuis cinq ans, j’entame ma sixième année et je stagne depuis de nombreux mois dans un niveau entre le 5C et le 6A, à vue, que ce soit en salle ou en falaise et en grande voie.
Quand je suis en falaise, il doit y avoir une espèce d’émulation, parce que j’ai l’impression que je m’en sors mieux. En revanche, j’ai toujours peur, et je sens qu’aujourd’hui c’est ce qui me bloque. Je l’ai particulièrement ressenti lors d’une sortie entre copains que l’on a faite récemment, au printemps dans les gorges de la Jonte, où je me suis vraiment arraché les tripes pour aller dans des 6A, même 5C+, 6A, 6A+, en tête dans certaines sections, où là, j’ai vraiment ressenti la peur du vol, le plomb et ça ne m’a pas plu du tout.
De retour sur notre mur, j’ai constaté que c’était à peu près équivalent aussi sur les voies de notre mur qui sont quand même beaucoup moins engagées et moins hautes, et donc j’ai décidé de prendre le taureau par les cornes et de m’inscrire à cette formation.
1. Un réel déclic 
Après le module 4, j'ai eu un déclic ! Ce déclic m’a permis de sortir en tête des 6A dans lesquelles j’étais jusqu’alors même bloqué en moulinette, c’est-à-dire que je ne les sortais même pas proprement en moulinette. Et donc ce passage au module 4, associé au travail sur la respiration, sur la lecture, me donne vraiment un autre plaisir de grimpe, c’est comme si je redécouvrais, finalement, la grimpe comme au départ, avec ce même plaisir.
2. Sur le chemin de la progression …
Maintenant, je ne me pose plus trop de questions, je vais dans des voies que je sais être dures pour moi, et c’est pas grave, tant pis si ça zippe et si je vole. En fait, je m’en fiche un peu et ça m’a permis, d’ailleurs, de sortir deux fois de suite une 6A+ qui me plaisait beaucoup sur notre mur, en termes de parcours !
Au bout du module 5, je suis à la réalisation de mes objectifs court terme, que j’ai même largement dépassés, et je guette avec plaisir l’atteinte des objectifs moyen terme, qui se composent essentiellement de quelques voies en 6B assez sèches, sur notre mur et que je compte travailler et réussir.
En fait, cette formation est vraiment juste formidable de par le fait qu’elle fait débloquer une peur qui est sur le chemin de la progression technique. Et je voyais bien que je ne progressais plus techniquement non plus, parce que cette peur venait me mettre des bâtons dans les roues. Elle n’a pas complètement disparu, hein, je dirais qu’à chaque fois il faut se remettre un peu en cause, se faire un peu violence au départ pour commencer les voies et voler systématiquement d’en haut, mais ça s’installe, le vol devient un plaisir, d’ailleurs, pour peu que l’assureur qui est avec vous dynamise correctement, et ça permet maintenant d’entamer les voies avec une zénitude que je ne connaissais pas, et vraiment, j’en suis super satisfait.
Là, j’ai hâte de découvrir les modules 6 et 7 que je n’ai pas encore eu le temps d’explorer et je vous tiendrai au courant de mes aventures au travers du Facebook dans les commentaires.
Encore merci beaucoup, Fabien, et à bientôt. Ciao.