Bien Dormi ? Sommeil et Bien-être
Bien Dormi ? Sommeil et Bien-être
Yasmine Spitz
Episode 2 - Insomnie et Agenda de Sommeil
16 minutes Posted Apr 15, 2021 at 4:30 am.
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« Bien Dormi ? » est un podcast qui se propose de partager des infos claires et des astuces adaptées sur le Sommeil, applicables au quotidien pour qu’à la fatidique question « Alors, bien dormi ? », chacun puisse enfin répondre un vrai et sincère OUI le plus souvent possible!

Ensemble, nous aborderons donc des thèmes variés autour du sommeil.


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Appli conseillées pour agenda de sommeil:

—> ASC 

—> Kanopee 


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