7月の運動不足をテニスで立て直し中／40歳の8月に始めたランニング／暮らしの時間割で「型」を持つ／夕方4時のお風呂タイム／50代の集中力に合わせた午前・午後・夜の仕事時間／自宅での取材と撮影／「伝える役割」としての立場／家族や友人と過ごした時間／ブックカフェで娘とモーニング／地元スーパー「ツルヤ」で友人たちと再会／オーディブルで小説を聴く日々番組へのおたより大募新番組『あの人の毎日 mini』Kaori｜InstagramKaori｜公式LINEリセッターリスト®｜公式サイトリセッターリスト®｜講座スケジュールリセッターリスト®｜アドバイザー紹介リセッターリスト® noteリセッターリスト® Xあの人の毎日｜公式サイトあの人の毎日｜X

家事の仕方は教わらない／親の家事をする姿を見せる意味／発達特性のあるお子さんへの視覚支援とリストの共通点／飽きを防ぐ「親子で一緒にリストに向き合う」工夫／文字とチェックで動作を可視化／飽きや中だるみを乗り越えるための「60日間」／暮らしの波を体験する／力を抜いて使えるかを検証する／自己対話による思い込みの気づき／家事に追われる日々を卒業し「能動的に生きる」番組へのおたより大募集！近藤寿美さん Instagram近藤寿美さん stand.fm近藤寿美さん noteKaori｜InstagramKaori｜公式LINEリセッターリスト®｜公式サイトリセッターリスト®｜講座スケジュールリセッターリスト®｜アドバイザー紹介リセッターリスト® noteリセッターリスト® Xあの人の毎日｜公式サイトあの人の毎日｜X

暮らしのレベリングと50代の体力の変化／睡眠不足が翌日に響く／ゆっくり食べる習慣／好きなことを楽しむための「基礎体力」作り／週3回のジム通いで自分メンテナンス／子どもの自立を促すタイミング／ルームシェアのように暮らす形／リセッターリスト®はシングル家庭の良き相棒／40代のパンパンなリストから卒業／リストに「余白タイム」を／子どもの生活力を養う予行演習番組へのおたより大募集！micomicoさん podcast「なるままmicomico」micomicoさん note「死別シングルマザーは今を生きる」micomicoさん InstagramKaori｜InstagramKaori｜公式LINEリセッターリスト®｜公式サイトリセッターリスト®｜講座スケジュールリセッターリスト®｜アドバイザー紹介リセッターリスト® noteリセッターリスト® Xあの人の毎日｜公式サイトあの人の毎日｜X

3人を育てる賑やかな夏休み／家族のスケジュール管理の難しさ／不安だった長期休暇／夫の7つの勤務シフト／育児タスクを夫婦で分担する阿吽の呼吸／家族の予定と家事を合体するメリット／リストの余白に綴る一言日記／冷蔵庫のリストによる緩やかなリマインダー／「リビングのリセット」を手放し心の余裕を保つ／掃除の頻度を落とす引き算の家事／必ず自分の時間は戻ってくる番組へのおたより大募集！miwaさん Instagrammiwaさん voicymiwaさん HPKaori｜InstagramKaori｜公式LINEリセッターリスト®｜公式サイトリセッターリスト®｜講座スケジュールリセッターリスト®｜アドバイザー紹介リセッターリスト® noteリセッターリスト® Xあの人の毎日｜公式サイトあの人の毎日｜X

残り5ヶ月を丁寧に／人生の半分はフリーランス／新サービスを立ち上げた背景／講座からこぼれ落ちる想い／「思考の裏側」への興味／1対1で思考を整理する壁打ちの場／働き方や子育てなどテーマは自由／リセッターリスト®活動12年の経験／SNS発信やサービス運営の悩み／卒業生も大歓迎／初回10名限定モニター／2026年を笑顔で締めくくる／自分が「今」と感じるタイミング番組へのおたより大募Kaori｜公式LINEKaori｜Instagram新番組『あの人の毎日 mini』あの人の毎日｜公式サイトあの人の毎日｜Xリセッターリスト®｜公式サイトリセッターリスト®｜講座スケジュールリセッターリスト®｜アドバイザー紹介リセッターリスト® noteリセッターリスト® X

窓辺に集めた本物の緑とフェイクの使い分け／リストで苦手だった植物のお世話を克服／強剪定で植物を丸坊主に／植物の驚くべき生命力／新しく迎えた個性豊かな植物たち／お気に入りの透明スリット鉢／乾燥を色で知らせてくれる土／毎朝テーブルで葉水／新芽を観察する喜び／リスナーさんから届いた温かい声／新番組『あの人の毎日mini』／年内最後のKaori担当60日プログラム日程番組へのおたより大募フィカス・ウンベラータフィカス・アルテシマポトス・グローバルグリーンヒメモンステラアスプレニウム・エイトーフィロデンドロン・セロームgarage TOKYO新番組『あの人の毎日 mini』あの人の毎日｜公式サイトあの人の毎日｜Xリセッターリスト®｜公式サイトリセッターリスト®｜講座スケジュールリセッターリスト®｜アドバイザー紹介リセッターリスト® noteリセッターリスト® XKaori｜InstagramKaori｜公式LINE

小学生2人と迎えた新しいステージ／自分をご機嫌にする力／フォームローラーで体をほぐす／10分で集中する朝読書／自分のために丁寧に淹れる温かい飲み物／ノートに気持ちを書き出す時間／5時起きの自分時間／娘が気づいたママの笑顔の変化／後回しにせず自分を大切にする選択／適当に選ばず「今の自分」の心の声を聞く／自分を満たすことが周りへの優しさに繋がる番組へのおたより大募集！なみさん Instagramなみさん stand.fmなみさん 公式LINEあの人の毎日｜公式サイトあの人の毎日｜Xリセッターリスト®｜公式サイトリセッターリスト®｜講座スケジュールリセッターリスト®｜アドバイザー紹介リセッターリスト® noteリセッターリスト® XKaori｜InstagramKaori｜公式LINE

中学生の娘2人と小学生の息子／急激に感じる子育てフェーズの変化／手が離れる寂しさと成長への葛藤／失敗を助けてくれた長女の頼もしい成長／自立をゴールにする子育て観／10年間のワンオペ育児と向き合う今／パパと娘の2人時間を意識的に作る工夫／家族5人で繋ぐ「5年日記」／文字や絵で振り返る子どもの成長記録／家族をチームにする「ファミ家事」の想い番組へのおたより大募集！アリカさん Instagramアリカさん Voicyアリカさん 公式LINEアリカさん noteあの人の毎日｜公式サイトあの人の毎日｜Xリセッターリスト®｜公式サイトリセッターリスト®｜講座スケジュールリセッターリスト®｜アドバイザー紹介リセッターリスト® noteリセッターリスト® XKaori｜InstagramKaori｜公式LINE

40代後半、子育てのフェーズの変化／誰のためでもない趣味の形／仕事以外の「サイドB」を大切にする理由／娘さんの成長と自分の世界／100kmウォーク、怪談、筋トレ／テニス仲間と笑い合う時間／ゲーム性のある運動習慣／1人で完結しない「仲間」と楽しむ喜び／筋肉は「素敵な下着」／加齢に逆走！50代を元気に迎える体作り／自分のパフォーマンスを最大化する土台番組へのおたより大募集！家事をチーム化する3つの処方箋 メルマガ三木智有さん Instagramあの人の毎日｜公式サイトあの人の毎日｜Xリセッターリスト®｜公式サイトリセッターリスト®｜講座スケジュールリセッターリスト®｜アドバイザー紹介リセッターリスト® noteリセッターリスト® XKaori｜InstagramKaori｜公式LINE

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