【我的養生體系 01—4】

這一招對減輕、甚至消除鼻塞、鼻子過敏症狀十分有效。
我有好幾位朋友都用這招改善了鼻塞和過敏，最嚴重的那位因多年過敏、鼻塞，最後影響到嗅覺，當他聞不到氣味時，整個人被嚇壞了（當時還沒有新冠肺炎），後來認真持續做這套按摩一段時間後，鼻子通了，嗅覺也恢復了！

＊功效：#促進血液循環，減輕或消除鼻塞、#鼻子過敏症狀。

📖詳請參閱《時時刻刻微養生》P.36


＊影片示範：陳月卿、黃惠汝

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