男女酒吐真言
男女酒吐真言
丛阎同学
Vol.020 自己练还是找私教?健身工作室测评|私教真香!
1 hour 15 minutes Posted Jun 14, 2022 at 8:37 am.
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有教无类,有教练更累。

盼望着,盼望着,我们等到了回归健身房的日子,两个“非主流健身博主”也终于可以恢复营业了!而这一次,我们选择在恢复训练的同时,进入到了一个新的赛道——找私教。作为两个已有大量训练经验的人,找到对口的私教不是一件易事。那么这几天我们都经历了怎样的折腾呢?而同样需要恢复训练,或者也有考虑私教的你,又有什么需要注意的点呢?


【你将听到】

一觉回到解放前——恢复训练是从零开始吗?

一朝蛇咬怕井绳——恢复原有状态要花多久?

一个巴掌拍不响——如何找到合适的教练呢?

一哭二闹三上吊——卖课套路真可以公开吗?


【关于我们】《男女酒吐真言》 酒喝到哪儿,话说到哪儿。两位运动年限足够长,本职工作足够硬,自我要求足够高的普通人将和你从运动聊开来,和你一起走进一个认知自我并提升自我的过程。我们希望和你们一起,普通的有价值。