今日のひと言（心に浮かんだ誰かに、届けてあげてくださいね。）「優しさだけで近づくと、支配は静かに入り込んでくる」境界線のない優しさは、相手に「ここまで踏み込める」と教えてしまうことがあるんです。※文章では伝えきれない雰囲気も知りたい方は、こちらの音声から！〓︎【ポッドキャストを聴く】640人間関係の境界線.mp3皆さんこんにちは、グレイスカウンセリング心理カウンセラーかなう美保です。今日は、人間関係の「距離」と「愛されたい気持ち」についてお話しします。「相手を大切にしているのに、自分は大切にしてもらえない。」「なぜか支配的な人を引き寄せてしまう。」そんな経験がある方に関係のあるテーマです。今日の話を聞くと、・「愛されたい」気持ちが逆効果になること・ 自分の境界線をもつことなどが、見えるようになります。さぁ、では今日の話に入っていきましょう～１ .　優しさがある人ほど支配的な人を引き寄せてしまう理由私たち人間は、誰かとつながることが必要です。そして、つながるためには優しさだったり、思いやりが大事ですよね。でも、皆さんはこんな経験ありませんか？いい感じで始まった関係だったのに、 距離が近くなるにつれて、 相手が支配的になっていった。一度支配的になると、「自分の思い通りにあなたは行動するべき」と相手が考えるようになっていきます。あなたが優しければ優しいほど、「自分から離れられない」と考え、あなたを大切にしなくなるんです。そういう状態になる前には、露骨に不機嫌になるなどのサインが必ずあります。だから、サインが見えたら、早い段階で距離を少し広げる必要があるんです。2　支配的な人は相手の境界線を試してる すごく支配的な人でも、全員に同じ態度をとるわけではありません。いろんなサインを出しながら、 「この人はどこまで自分の思い通りになるか」と計っているんです。 だから「ここから先はできません」という自分の境界線を大事にすることです。 境界線を引くことの長所は、とても早い段階で支配的な人を見極められるところです。 相手の思い通りにならないとき、あからさまに不機嫌になったり、怒りだす。そういう人は、いずれあなたを支配しようとします。つまり、最初から距離を保った方がいい人というサインなんです。 逆に、何かを断ったときに、あなたの気持ちを尊重してくれる人なら、安心です。 ３　孤独への恐れが支配的な人を引き寄せる こんな話をすると、 「そんな風に自分から関係を手放していたら、孤独になってしまう」と言う方もいらっしゃいます。 でも実際には、自分にマイナスの関係を手放せる人の方が、孤独にはならないんです。 あなたを大切にしてくれる人を引き寄せるための、境界線のつくり方を、ポッドキャストの音声で話しています。必要な方は参考にしてください。今日の話と近いテーマを、これまでにも話ています。下のリンクから、どうぞ！【vol. 607 親子関係があなたの人間関係を左右する理由】‐見捨てられ不安と愛着の問題-悩みは神様からの贈り物！【vol. 596 ４つの愛着スタイル】-愛着障害と人間関係ｂｙ悩みは神様からの贈り物！音声はこちらからもお聴きになれます。640人間関係の境界線.mp3著者　グレイスカウンセリング　心理カウンセラーかなう美保　12歳までの記憶を失う体験をする。重い障害の娘を自宅で看護し天国に送った。息子の頭にこぶし大の腫瘍ができ、頭蓋骨が3㎝の半円状に溶ける経験をした。発達障害のため担任からいじめられたことが原因で高校を中退し、ひきこもりになった息子に寄り添う。やがて息子は大学に入学、現在は自らの経験を生かして子供の気持ちのわかる小学校の先生になっている。特別養子制度により血のつながらない子を我が子として育てた。 カウンセリングについての詳細やお申し込みは、公式ホームページでご案内しています。HP https://gracecounseling.kanaumiho.com/