おしえて！金コーチ11月 今月のテーマは「レース中の困りごと」

おしえて！金コーチ10月 今月のテーマは「坂道攻略のコツ」

教えて！金コーチ9月.mp3

教えて！金コーチ 2回目となる8月は『ランニング中の痛みについて』をテーマに ランナーの皆さんからの質問にお答えいただきました♪ youtubeでの配信はこちらから↓ 【いびがわマラソン2019】教えて！金コーチ　８月

教えて！金コーチ7月 ibigawa.2019.07.mp3 １回目となる7月は『ストレッチと練習方法について』をテーマに、金コーチとゲストランナーの中村優さんが、皆さんからよせられた質問にお答えいただきました。 練習中やトレーニング中など走りながら聞くなど、好きな時間に、好きな場所で、何度でも、ぜひご活用ください♪ YouTubeでの配信はこちらから↓ https://www.youtube.com/watch?v=k0FjSyBmEFE

2018いびがわマラソン「おしえて金コーチ11月」.mp3 プロランニングコーチで「いびがわマラソン」のスペシャルコーチの金哲彦コーチが、今年も“おしえて！金コーチ”を担当していただき、皆さんからいただいた質問にお答えします。 今年5回目は、『いよいよ大会直前！“いびがわ2018”を楽しもう！』をテーマに金コーチとゲストランナーの中村優さん、マラソン事務局をつないで、皆さんからよせられました質問や大会に関することにお答えいただきました。 練習中などに走りながら聞くなど、好きな時間に、好きな場所で、何度でも、ぜひご活用ください。 YouTubeでの配信は、下記の『いびがわマラソン』ホームページまで。 http://ibigawa-marathon.jp/

2018いびがわマラソン「おしえて金コーチ10月」mp3 プロランニングコーチで「いびがわマラソン」のスペシャルコーチの金哲彦コーチが、今年も“おしえて！金コーチ”を担当していただき、皆さんからいただいた質問にお答えします。 今年4回目は、『スピードアップとペース配分について』をテーマに金コーチとゲストランナーの中村優さんをつないで、皆さんからよせられました質問にお答えいただきました。 練習中などに走りながら聞くなど、好きな時間に、好きな場所で、何度でも、ぜひご活用ください。 YouTubeでの配信は、下記の『いびがわマラソン』ホームページまで。 http://ibigawa-marathon.jp/

zoom_0-2.mp32018いびがわマラソン「おしえて金コーチ９月」 プロランニングコーチで「いびがわマラソン」のスペシャルコーチの金哲彦コーチが、今年も“おしえて！金コーチ”を担当していただき、皆さんからいただいた質問にお答えします。 今年３回目は、『正しいランニングフォームと坂道の走り方について』をテーマに金コーチとゲストランナーの中村優さんをつないで、皆さんからよせられました質問にお答えいただきました。 練習中などに走りながら聞くなど、好きな時間に、好きな場所で、何度でも、ぜひご活用ください。 YouTubeでの配信は、下記の『いびがわマラソン』ホームページまで。 http://ibigawa-marathon.jp/

20180809.mp32018いびがわマラソン「おしえて金コーチ8月」 プロランニングコーチで「いびがわマラソン」のスペシャルコーチの金哲彦コーチが、今年も“おしえて！金コーチ”を担当していただき、皆さんからいただいた質問にお答えします。 今年2回目は、『ランニング中の足の痛みについて』をテーマにゲストランナーの中村優さんと、いびがわマラソン事務局をつないで、皆さんからよせられました質問にお答えいただきました。 練習中などに走りながら聞くなど、好きな時間に、好きな場所で、何度でも、ぜひご活用ください。 YouTubeでの配信は、下記の『いびがわマラソン』ホームページまで。 http://ibigawa-marathon.jp/

2018いびがわマラソン「おしえて金コーチ7月」 プロランニングコーチで「いびがわマラソン」のスペシャルコーチの金哲彦コーチが、今年も“おしえて！金コーチ”を担当していただき、皆さんからいただいた質問にお答えします。 今年もゲストランナーの中村優さんと、いびがわマラソン事務局をつないで、皆さんからよせられました質問にお答えいただきました。 練習中などに走りながら聞くなど、好きな時間に、好きな場所で、何度でも、ぜひご活用ください。 YouTubeでの配信は、下記の『いびがわマラソン』ホームページまで。 http://ibigawa-marathon.jp/