プロランニングコーチで「いびがわマラソン」のスペシャルコーチの金哲彦コーチが、今年も“おしえて！金コーチ”を担当していただき、皆さんからいただいた質問にお答えします。
今年4回目は、『スピードアップとペース配分について』をテーマに金コーチとゲストランナーの中村優さんをつないで、皆さんからよせられました質問にお答えいただきました。
練習中などに走りながら聞くなど、好きな時間に、好きな場所で、何度でも、ぜひご活用ください。

YouTubeでの配信は、下記の『いびがわマラソン』ホームページまで。
http://ibigawa-marathon.jp/