前々回から続く〝食べるケア〟シリーズ。今回は〝👀〟私は薬膳を手軽に始めてから目薬は使わなくなりました。それと〝この組合せ☕〟は飲むスキンケアにもなります✨ スーパーで手軽に買える、今が旬の食材🌼。もちろん代替品もあります^^b 〝手軽〟は手抜きではありません❣️ 👀目は寝ている時以外は使いますから、マイボトルに入れていつでも飲めるようにしませんか？ それを続けていくことでインナービューティー、ポジティブエイジング、アンチエイジングにも 🥰 ブログの文字起こしに〝飲むスキンケア〟のリンク先があります🍀