美しさの秘訣は食習慣(薬膳・ホリスティック)clair rose 優美薬膳
あなたも一緒にはじめてみませんか？
美しさの秘訣は食習慣(薬膳・ホリスティック)〝Inner beauty・positive aging〟
20年前の30代に自己流から始め、中医学理論・薬膳を本格的に学び、食は全てにつながると体感、またその変化を間近で見ていた友人達も一緒に始める🍀
この体験を元に
clair rose 優美薬膳は
ホリスティック(holistic)
健康(body)・肌(beauty)・五感(sense)・心(mind)も整う、美しさの秘訣である食習慣のご提案をする、あなたのサポーター❣️
薬膳・食習慣を手軽に続けると
〝美容に表れた！〟
〝美容のための食習慣で年齢を感じさせない美しさと健康〟
続けたことで過去と比較出来る、その変化がインナービューティ✨
昨日よりもより美しく、
昨日よりもより元気になるが
clair rose 優美薬膳™のコンセプト
✪ 聴くブログPodcast🎧内容を樹木に例えると
【S-1・幹と根（ホリスティック・東洋医学の基本的なことを知る)】
【S-2・枝（心と身体のバランスを知る・セルフケア＆セルフカウンセリングが出来る)】
【S-3・葉（食材の効能などを知る)】
🌳 clair rose 優美薬膳は
手軽で自由に楽しくポジティブエイジング🌹
https://note.com/clair_rose_grace
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± 10 days
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June 20
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