内股で歩いている方は日常生活から内股に

なりやすい体の使い方をしています。

若い頃に憧れから、悪い姿勢でワイルドな人や

内股で可愛らしいアイドルの方々を真似して
気付いたら悪い姿勢や内股が定着している人も
いらっしゃいました。

気持ちは仕草に表れてきます。

内股・ガニ股は体に影響を及ぼしてきます。

体を自分の軸の中心から使えなくなってきてしまいます。
作業する時でも力が入りにくくなります。

腰を据えて行動するには

足は平行で丹田にしっかり力が入り
体幹を使える正しい姿勢が大切です。

内股・ガニ股が体に及ぼす思わぬ影響や

どうしてなってしまったのか原因・対処方法など
ラジオ内で今回話をさせていただきました。

体を末端まで意識して生活する事を

おススメします！！！

【成功する姿勢力】

体を見直す時間は、人生を見直す時間です。
姿勢治療家（R）仲野孝明

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