放電充電日記を書いているときに、「穏やか」というキーワードが頻出していることに気づきました。普段何気なく書いている日記の中に、自分が大切にしたいキーワード・本質に触れる価値観が眠っています♪ from マインドフルにイキイキ生きる❣️

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自己対話専門コーチ　ちかりん

放電充電日記を書いているときに、「穏やか」というキーワードが頻出していることに気づきました。普段何気なく書いている日記の中に、自分が大切にしたいキーワード・本質に触れる価値観が眠っています♪

5 minutes Posted Jul 22, 2022 at 6:22 am.

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どちらかというと、あくせくしているのが好きだし、暇があったら、予定を詰め込んでしまうタイプ。そんな私ですが、最近、「穏やかでいたい」という「穏やかだった（のが豊かだった）」といったことをよく発しているなあと気付きました。新たな価値観発見です♪