マインドフルにイキイキ生きる❣️
マインドフルにイキイキ生きる❣️
自己対話専門コーチ ちかりん
「1度にひとつの習慣に絞る」この3年くらい、ずっと、アウトプット習慣を身につけたいともがいている私。今度こそ笑、“楽しく”続けられる、アウトプット習慣を身につけます♪
6 minutes Posted May 22, 2022 at 5:11 am.
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3日坊主ならぬ、1日坊主。始める時はロケット発射で、即落下。時間の見積りも甘くて、何かと時間がないな〜とせかせかしている割に、ダラダラスマホから抜け出せなかったり。“楽しく”、“私らしく”続く、続け方を人体実験していきます♪