そろそろ花粉が飛び始める時期ですね。
毎年薬を飲んでいる人、眠くなって困る人に紹介したいのが「花粉症は1週間で治る！」という本。
<a href="https://twitter.com/yacco515/status/1352582048809062402?s=20">こちら</a>で紹介しています。
毎年困ってる人は、試してみる価値ありだと思いますよ。

#120 手軽にできる「エア縄跳び」で注意したいこと

栄養士＆ボディケアセラピストのyaccoが、ココロとカラダにうれしい声のビタミンをお届けします。
聴きながすだけでキレイで健康になれる、ちょっとした健康雑学にも詳しくなれちゃう、そんなラジオを目指しています。
ゆるゆるっと配信していきますので、くつろぎタイムや寝る前のお供にどうぞ。