成維尼自己X成為你自己
成維尼自己X成為你自己
Winnie
EP.5 如何與完美和解?
9 minutes Posted Mar 11, 2021 at 2:22 pm.
0:00
9:56
Download MP3
Show notes

追求完美的你們,允許自己有失誤的空間、機會,試著與完美和解吧!

下面是我在覺察自己後,統整自己關於面對完美這件事的一些方法:

  1. 檢視自己追求完美的動力來源
  2. 接納自己,與缺點共處,也寬恕自己,放過自己。
  3. 真心的喜歡自己,愛自己。


在我的IG有更多相關資訊,不妨點進來看看吧!

Instagram| https://www.instagram.com/_becoming_yourself_/