Viola聊電影事

Aroma 再次應邀參與分享生命故事

充滿好奇心的福來跟著人華進入創作世界。3:00 直覺創作 5:40 能當女生是好事 8:00 女性關心的議題 9:30 月經議題 11:30 即興發揮的難度 13:00 即興創作 14:00 創作的教學 16:00 慢的訓練方式，化日常為不平凡 19:30 電繪

目前已不需用藥的 Aaron 聊心事 歡迎訂閱支持福來訪問更多關心 ADHD 的朋友 → https://www.pressplay.cc/project/41D335AF16599E9CBC61B63374C50247/ ADHDs.tk gives ADHD IDEAs for you. More informations... https://linktr.ee/flyism 1:20 小時候 2:00 發覺不一樣 2:30 服藥 3:30 停藥 4:30 馬偕張醫生 5:30 家庭 7:00 衝突 8:00 人際 9:30 不影響人的習慣養成 11:30 發現社會現實 12:00 幻想 14:00 恐龍叫 16:00 嗜好歷史與恐龍 18:00 經典熱劇解說 18:20 運動 20:20 考試難關 22:30 軟體學習之路 24:00 目標與興趣 25:00 參與開源專案 27:00 興趣與社群 28:00 歷史劇 31:00 情緒難以控制 32:00 抽離的練習 35:00 壞習慣 37:00 對 ADHD 個性認知 37:30 不要喝含糖碳酸飲料 39:00 軟體協助專注 Any.do 39:30 蕃茄鐘不靈用日曆 41:00 組織規劃問題 43:00 進入專注 45:30 團隊經驗 49:20 Disfactory 專案 51:30 對世界充滿好奇 53:00 網路使用 54:30 焦慮 55:00 抽離 57:00 希望讓大眾認識 58:00 告知自己過動症

這裡來聽聽小楊的一些觀點 歡迎訂閱支持福來訪問更多關心 ADHD 的朋友 → https://www.pressplay.cc/project/41D335AF16599E9CBC61B63374C50247/ ADHDs.tk gives ADHD IDEAs for you. More informations... https://linktr.ee/flyism 08:00 測驗 11:00 小時候 17:00 確診之後 20:30 閱讀與音樂 22:30 心靈心理哲學類 23:30 解決生活問題 25:00 找書 26:30 拆禮物的心態來看 27:30 社群討論 29:00 營養冥想 32:00 自助觀念 35:00 想陪養習慣 37:00 誘惑 38:00 EQ 39:00 萬物的吸引 41:00 現實社會 41:30 忙與累 42:00 簡化的生活 43:00 分層整理 44:00 不要太滿的方式 46:30 刪除法 48:00 人際的捨離 49:00 活動的社群 51:00 空中瑜珈 52:00 與人的比較 53:00 覺察與拉回 68:00 工作 74:00 自我的價值

聽聽彭老師令人振奮的生命經歷，運動救自己！ 一位靜不下來的過動兒，異於常人的成長過程，使他變成桀敖難馴的不良少年，直到接觸拳擊運動，才徹底改變了他的一生。從不良少年到考上了師大且任教職，因緣際會下，他開啟了公職生涯，並自告奮勇的帶隊參加雅典奧運，縱使遭受癌症的摧殘，但他的意志堅強，不僅戰勝病魔，也帶領選手們在奧運場上，摘下奧運金牌的榮耀。彭臺臨博士曾騎自行車環島、攻頂玉山、泳渡日月潭，直至現在仍是台灣帆船運動中年紀最大的選手之一，他常笑說：「我很開心自己是個過動兒，因而讓我有更多精采的人生體驗。」 歡迎訂閱支持福來訪問更多關心 ADHD 的朋友 → https://www.pressplay.cc/project/41D335AF16599E9CBC61B63374C50247/ ADHDs.tk gives ADHD IDEAs for you. More informations... https://linktr.ee/flyism 7:30 想合法化打架於是練拳擊 8:10 研究阿里腳步做筆記 8:30 與更高大者對打 9:10 一定要有目標 11:30 觀察發現不要靠勞力賺錢 12:20 父親得癌 13:20 考聯考三年為考國防醫 14:10 理光頭發願上師大 15:30 一天寫八小時用掉一支筆 17:10 有讀懂比成績重要 18:50 由你玩四年 19:40 社團學經營 21:00 離開步調慢的教育界考師大公教研究所 22:30 挑戰權威 23:00 太太打字助交兩倍報告 24:30 積極求教的工作態度 25:20 講了個笑話 26:40 師生互動 27:50 讓飛行少年去挑戰 28:10 拳擊概念 29:30 經建會學賣房 31:20 一天翻六百字英文投搞 32:30 兩個月準備留學 34:00 聽整天英文 35:30 留美修滿課 37:20 衝突換環境 38:30 整合計劃三年升處長 41:00 特種部隊來教育 43:00 給機會、運動找自己 43:50 愛讀漫畫小說 46:00 重大會議前先運動 47:30 奧運金牌 49:00 依法執行 52:50 不認輸 55:00 不怕痛 56:00 淺眠 57:20 練拳強化自尊自我 58:00 信心過實力；實力過信心 1:00:00 交際 1:01:00 紀律改變一生 1:02:00 每天讀書 1:05:00 秘密 1:06:30 原諒 1:07:00 一切是安排 1:07:30 忍 1:08:00 父親的感應 1:10:00 地中海飲食 1:13:00 改不了就接受 1:14:00 選擇與分析 1:15:00 活得有意義 1:16:00 不專心會死的運動 1:17:00 不必從眾 1:18:30 實現志向 1:20:20 能不能、喜不喜歡 1:21:00 有愛 1:22:30 跳Tone、多寫作 1:23:00 認清不會好、社會化 1:23:30 實力要強 1:24:30 創業 1:26:00 顧問 1:28:20 未來得終生工作 1:30:00 運動救自己 1:31:00 一天作息 1:34:10 父母苦辛

ㄉㄉIg: ci_painting_tta 歡迎訂閱支持福來訪問更多關心 ADHD 的朋友 → https://www.pressplay.cc/project/41D335AF16599E9CBC61B63374C50247/ ADHDs.tk gives ADHD IDEAs for you. More informations... https://linktr.ee/flyism

Fly 與同樣覺的自己注意力不集中的曾先生聊心事。陳先生：我一直覺得自己注意力不是那麼的集中，最麻煩的是長時間獨自開車的時候很容易讓我睡著，我必須要跟著音樂大吼大叫來保持清醒，在用電腦做事的時候，一旦太無聊枯燥就很容易的去點擊其他無關的事情，即便我沒有在看也會去點一點… 歡迎訂閱支持福來訪問更多關心 ADHD 的朋友 → https://www.pressplay.cc/project/41D335AF16599E9CBC61B63374C50247/ ADHDs.tk gives ADHD IDEAs for you. More informations... https://linktr.ee/flyism

人華的自日夢美術館 https://www.facebook.com/daydreamuseum  2:00 忘東忘西 4:00 負擔 5:00 收納 7:00 物品總量 8:20 手機 9:40 資料管理 11:20 分心 12:30 分心創作 13:00 衝動 14:50 過動 15:00 衝動購物 18:00 線上衣著購買 20:00 清掃 22:30 社交舞 25:30 Zouk 27:00 健身 30:00 Hustle, Blues 30:30 情緒 31:30 情緒主人 34:30 創作 4/15  35:00 過動症 39:00 畢業論文 40:00 月經藝術 43:30 工作 44:30 避免行政 48:00 機車物種 49:00 聰明包容心高的朋友們 52:10 發揮人性的性格 54:30 推薦好友 55:40 終身學習 57:40 行事曆語音記錄  歡迎訂閱支持福來訪問更多關心 ADHD 的朋友 → https://www.pressplay.cc/project/41D335AF16599E9CBC61B63374C50247/ ADHDs.tk gives ADHD IDEAs for you. More informations... https://linktr.ee/flyism

Allen 為我們帶的觀點，現在就開始 Next 翻譯高品質文章、聯絡關鍵人物取得關鍵資源 https://www.additudemag.com/ 現任美國ADD成人協會理事長 https://add.org/duane-gordon/ 信箱: [email protected] 臉書: www.facebook.com/ADHDAdult 線上ADHD教練培訓機構 https://addca.com/ 1:50 自我介紹 4:30 用藥以後 7:30 現在式 9:00 愛動文摘 https://iadhdorg.wordpress.com/9:30 美國 ADHD 教練 12:30 現在開始 13:20 教練方式 15:00 陪訓方法 17:00 為什麼是現在 19:00 心碎故事 21:40 啟動聯絡 25:00 前面者 28:00 喚醒意識 33:00 目標 35:00 多做一點 相關經歷： 臉書粉絲專頁ADHD知識家｜創辦人 台灣赤子心過動症協會總會講座、會員大會｜主持人 台灣赤子心過動症協會總會｜特約青年宣導講師 台中市赤子心過動症協會｜執行秘書 美國聖路易州ADHD國際年會｜台灣赤子心協會代表 美國國務院Professional Fellows Program ｜研究員 宣導講題： ADHD生活教練初探【大學特教系&研究所】 注意力不足過動症就學之挑戰及因應方式 如何幫助不易被發現的ADD(疑似)學生【大學&高中】 ADHD青年的成長歷程與諮商需求 ADHD親師溝通與教養 注意力缺陷過動症成人情緒調節 x 自我效能 失落與再起_ADHD個人故事與信仰 (教會) 相關報導/文章： 親子天下採訪〈以ADHD倡議者為志業 Allen：確診後，我終於找回生命的秩序〉 人本教育札記〈沒有ADHD的國家—ADHD大孩子在索羅門群島看見的事〉 關鍵評論網〈是憂鬱症還是ADHD？正確診斷才能幫助真正需要的人 〉 Podcast專訪： 【河对岸016】解不开的挫折：成年人的“小儿多动症‪”‬ LINE群組： ADHD+1成人交流群組 歡迎訂閱支持福來訪問更多關心 ADHD 的朋友 → https://www.pressplay.cc/project/41D335AF16599E9CBC61B63374C50247/ ADHDs.tk gives ADHD IDEAs for you. More informations... https://linktr.ee/flyism