ピッタが大暴走した6月。自分の体から、ピッタを再学習しました。 質問やご感想は、こちらのフォームよりお寄せください♪ ※長く取り留めのない内容になってしまいました

#129 アーユルヴェーダと解剖生理学

日常でおこる様々な出来事について、ヨガ哲学やアーユルヴェーダ的視点を通して、感じたことや考えたことをお伝えします。アーユルヴェーダが初めての方は、♯8 アーユルヴェーダと体質、がおすすめです。

年齢を重ねるごとに、よりしっくりくる生活を送るための自由研究をずっとしています。くらしのお手本は、祖母や母。もう少し客観的なお手本としてのヨガやアーユルヴェーダを実践中。
教員→会社員→アーユルヴェーダセラピスト（修行中）