「国宝」という映画を観てきました。上質な芸術は、五感を楽しませ、心と体を養います。小説も読みたい！ ご質問、ご感想は、<a href="https://forms.gle/dEu6maacV3b3kJzx7">専用フォーム</a>よりお寄せください♪

#128 暴走するpitta

日常でおこる様々な出来事について、ヨガ哲学やアーユルヴェーダ的視点を通して、感じたことや考えたことをお伝えします。アーユルヴェーダが初めての方は、♯8 アーユルヴェーダと体質、がおすすめです。

年齢を重ねるごとに、よりしっくりくる生活を送るための自由研究をずっとしています。くらしのお手本は、祖母や母。もう少し客観的なお手本としてのヨガやアーユルヴェーダを実践中。
教員→会社員→アーユルヴェーダセラピスト（修行中）