ヨガでよく使われる例えです。身体を馬車、馬は感覚、手綱は心、御者は知性、乗客が真の自己です。快適にゴールへの旅を進むために、馬車をどんな風に扱っていきますか？

♯93 ドーシャとグナをアニメの登場人物で楽しく理解する　-eatreat.さんのインスタライブ より-

日常でおこる様々な出来事について、ヨガ哲学やアーユルヴェーダ的視点を通して、感じたことや考えたことをお伝えします。アーユルヴェーダが初めての方は、♯8 アーユルヴェーダと体質、がおすすめです。

年齢を重ねるごとに、よりしっくりくる生活を送るための自由研究をずっとしています。くらしのお手本は、祖母や母。もう少し客観的なお手本としてのヨガやアーユルヴェーダを実践中。
教員→会社員→アーユルヴェーダセラピスト（修行中）