Na era da influência é preciso ser muito intencional e cultivar muita clareza interna para não se descolar dos nossos valores essenciais em função de objetivos de terceiros.
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Apr 28, 2022
16 min
Será que a nossa relação com internet influencia na maneira como a gente percebe a passagem do tempo?
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Mar 3, 2022
13 min
Entenda a lei da causalidade para fluir com os acontecimentos e não se trancar pra vida.
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Feb 21, 2022
13 min
Minimalismo e autoconhecimento tem alguma conexão? Neste vídeo falamos sobre vida simples, minimalismo e autoconhecimento, três coisas que amo.
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Feb 17, 2022
16 min
Eu conheço muitas pessoas cheias de ideias, mas que têm dificuldade de persistir nos projetos que se propõem a fazer, e por consequência não constroem nada sólido. Nesse episódio eu trago uma perspectiva muito influenciada pelo Essencialismo na questão persistência em projetos pessoais.
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Nov 9, 2021
17 min
Como se comunicar melhor usando o minimalismo? Neste episódio falo como utilizar a intencionalidade (que é a base do minimalismo como estilo de vida) para ter uma comunicação assertiva e minimalista.
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Aug 13, 2021
17 min
Minimalismo como estilo de vida é privação? neste vídeo falo sobre o que é minimalismo, e como uma vida minimalista se constrói com base na intencionalidade. Será que vida simples é privação?
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Jul 22, 2021
6 min
Neste episódio eu conto um pouco sobre como o hábito da auto observação me trouxe mais controle sobre as minhas reações e mais autoconhecimento.
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Jul 15, 2021
9 min
Neste episódio temos a honra de receber o João da página no Instagram @atominimalista, falamos sobre rotina minimalista, suas características e benefícios.
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Nov 1, 2020
59 min
Minimalismo não é sobre objetos, e neste episódio eu te conto como essa ferramenta vai muito além da nossa relação com as coisas que possuímos.
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Aug 25, 2020
18 min
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