Urgeschmack
Urgeschmack
Felix Olschewski (Urgeschmack)
Wie Nettigkeit dir und deinen Mitmenschen schadet – Neinsagen, Grenzen und Aufgabentrennung
22 minutes Posted Sep 23, 2024 at 4:00 am.
Einleitung
Gewohnheit #140: Ziehe klare Grenzen durch Aufgabentrennung
Grenzen sind lebenswichtig
Das passiert, wenn man (zu) nett ist
Übertriebene Freundlichkeit ist Selbsthass
Emotionen als Teil unseres Verteidigungssystems
Schuldgefühle sind besser als Ressentiments
Nettigkeit ist eine ansteckende Krankheit
Kinder müssen Grenzen respektieren – besonders die eigenen
Die Spannung zwischen Autonomie und Sicherheit
Wut angemessen ausdrücken um Grenzen zu errichten
Zusammenfassung
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Show notes
Warum ist Nettigkeit eine tödliche Krankheit? Wie schützen Grenzen die Gesundheit und retten Leben? Warum kommen die häufigsten Grenzüberschreitungen von uns selbst? Warum sind Schuldgefühle normal und wichtiger Teil des Alltags? Wie infiziert Nettigkeit Familien und ganze Gemeinschaften? Warum müssen besonders Kinder ihre Grenzen erkennen und respektieren lernen und wie hilft ihnen das beim Aufwachsen und beim Erreichen von Autonomie und Selbstregulation? Wie drückt man Wut gesund aus und schützt dadurch sich selbst und die Gesellschaft?
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