In dieser Folge erfährst du, was ein Gedanke ist, woher er kommt und wieso manche von ihnen uns in Endlosschlaufe zu beschäftigen scheinen.Zudem erkläre ich dir erste Tools, die ich persönlich nutze, um unbeliebte Gedanken zu verwandeln und damit mehr Platz für sich gut anfühlende Gedanken zu schaffen. Übrigens: Ich freue mich wirklich soo sehr, dass du da bist! *juhuuuu*Auch eine Bewertung des Podcasts oder ein persönliches Feedback via [email protected] würden mich Luftsprünge machen lassen. ;)Bis hoffentlich bald - Michèle