We ervaren allemaal weleens spierpijn maar is dat schadelijk, kan je dan nog trainen. Ik leg het je uit in de podcast

5 tips om van de negatieve gedachten af te komen

Podcast over sport en spiritualiteit. Wat hebben deze twee met elkaar te maken? Een nieuwe ontdekkingstocht waarin we van alles kunnen leren. Geïnspireerd kunnen raken. Kritische vragen stellen over training, mindset. De harde en de zachte kant. De mannelijke en de vrouwelijke kant.