Even een update hoe mijn trainingen gaan en dat het soms niet altijd gaat zoals je wilt en je toch een gave halve marathon loopt.

Spierpijn wat is het en kan je dan nog trainen

Podcast over sport en spiritualiteit. Wat hebben deze twee met elkaar te maken? Een nieuwe ontdekkingstocht waarin we van alles kunnen leren. Geïnspireerd kunnen raken. Kritische vragen stellen over training, mindset. De harde en de zachte kant. De mannelijke en de vrouwelijke kant.