Waarom zou je als triathlete gaan visualiseren. Doet dat echt iets, ga je dan sneller zwemmen of beter. In deze aflevering vertel ik je daarover

Hartslagzones hoe zit dat

Podcast over sport en spiritualiteit. Wat hebben deze twee met elkaar te maken? Een nieuwe ontdekkingstocht waarin we van alles kunnen leren. Geïnspireerd kunnen raken. Kritische vragen stellen over training, mindset. De harde en de zachte kant. De mannelijke en de vrouwelijke kant.