TŘIŠESTPĚT
TŘIŠESTPĚT
Hodinky 365
Jsme hlavně přes hodinky, ale nebavíme se jen o nich. Zajímá nás sport, zdraví, seberozvoj a překonávání sebe sama.
#155: Jan Peršín – "Když něco děláte, dělejte to pořádně!"
V dnešním podcastu se pobavíme s Janem Peršínem na téma fenoménu jménem HYROX. Mimo jiné probereme i hybridní trénink a co všechno obnáší být majitelem gymu Colliery CrossFit Ostrava.
Jun 4
1 hr 46 min
#154: Je Amazfit levná alternativa, nebo budoucí král sportovních hodinek?
V tomto podcastu se pobavíme o jedné z nejprogresivnějších značek chytrých hodinek, kterou je Amazfit. Poslední dobou čím dál víc a víc překvapuje a proto se pobavíme o tom, jestli může své konkurenci pořádně zatopit.
May 21
27 min
#153: Průvodce posilováním pro ženy s Eliškou Bartákovou
Tentokrát vás čeká podcast s Eliškou Marií Bartákovou, která se 8 let věnuje posilování a nakonec se to přetavilo ve vlastní trenérskou licenci, přičemž byla trenérkou hned v několika fitness centrech počínají těmi v Praze, tak pak i tady u nás v Ostravě, konkrétně Individual Fitness a současně Form Factory.
May 7
1 hr 27 min
#152: O pořádání Ostrava City Marathonu s ředitelem závodu Jiřím Kozubíkem
Dnes jsme si do podcastu pozvali ředitele Ostrava City Marathonu, místopředsedu Atletického klubu Emila Zátopka v Kopřivnici a také zapáleného orientačního, silničního i trailového běžce Jiřího Kozubíka. Popovídáme si nejen na téma nejstaršího maratonu v Česku, ale také o Jirkových závodech a tréninku.
Apr 23
1 hr 43 min
#151: O Lysacupu s jeho šéfem a zakladatelem Petrem Hudečkem
Dneska jsme si pozvali skvělého běžce a cyklistu Petra Hudečka, kterého ale asi většina zná hlavně kvůli tomu, že je šéfem populární závodní série Lysacup, která se běhá už 24 let.
Apr 9
1 hr 21 min
#150: Dominik a Filip – Jak vypadá náš trénink?
Díl dnešního podcastu jsme pojali trochu narcisticky. Pobavili jsme o tom, jak aktuálně i během roku trénujeme, z čeho se náš trénink skládá a co děláme pro lepší regeneraci.
Mar 26
33 min
#149: Petr Mrázek – "Nebojte se zkoušet nové věci a něco si z nich odneste"
Hostem dnešního podcastu je Petr Mrázek – triatlonista, hyroxer, bývalý crossfiťák a dnes také trenér CrossFitu a Hyroxu. Pobavíme o jeho sportovní cestě, o rozdílech mezi triatlonem a Hyroxem, o tréninku síly i vytrvalosti a hlavně o přerodu triatlonisty na hyroxera.
Mar 12
1 hr 35 min
#148: Žaneta Polášková – "Nebuďte na sebe tvrdí, buďte vytrvalí."
Dnešním hostem je ultra běžkyně Žaneta Polášková, která má za sebou v roce 2025 hned sedm startů ze série UTMB World Series – a to rozhodně nejsou všechny závody, protože se na startu objevuje téměř každý víkend. Jako by její kalendář vůbec neznal slovo „volno“. Nedávno na LH24 získala první místo v kategorii dvojic, ale na stupních vítězů stála také na B7, Perun SkyMarathonu a dalších závodech. Závodí i v zahraničí, kde pravidelně atakuje přední příčky.
Feb 26
1 hr 33 min
#147: Teru Menclová – "Jako horský průvodce bývám pro lidi tak trochu psycholog i máma."
Hostem dnešního podcastu byla Teru Menclová. Horská průvodkyně, fotografka a cestovatelka, která má za sebou treky v Nepálu, Alpách i na severu Evropy a většinu roku tráví venku v horách. Kromě samotného průvodcování se věnuje i plánování cest na míru, píše blog o cestování a dlouhodobě pracuje jako fotografka na volné noze.
Feb 12
1 hr 42 min
#146: Jaké chytré hodinky by se mohly objevit na trhu v roce 2026?
Rok 2025 byl na nové modely bohatý. Jaký ale bude směr segmentu chytrých hodinek v roce 2026? Jakých konkrétních modelů bychom se mohli dočkat? Pojďme se trochu zasnít.
Jan 30
50 min
Load more