Yeni bir sayfa açmaya hazır mısın? Bazılarımız için yeniden başlamak çok kolay, bazılarımız için ise oldukça zor. Bir nevi yas süreci sonunda geçiliyor yeniden başlama evresine. Dolayısı ile bazen yeniden başlamak zor olabiliyor. Bu bölümde yeniden başlamak hakkında bilmen gereken her şeyi Klinik Psk. Yağmur Atlı İpekişleyen cevapladı. Bu bölümde konuştuğumuz konular;

• Yeniden başlamak mümkün mü?
• Yeniden başlamak neden zor?
• Yeniden başlarken farklı aşamalardan geçer miyiz?
• Hayal kırıklığı ile mücadele nasıl olur?
• Beyin eski anıları, duyguları hatırlarladığında ne yapmalı?

Yağmur’a instagram  hesabından @uzmanpsikologyagmuratli ulaşabilirsin.

Podcastimizi editleyen fabrika müzike ise ayrıca teşekkürler.