Freundlich, aufmerksam und gelassen ist das erste Thema in dieser Meditationsfolge. Eine Einführung in das Thema und 30 Minuten Meditation.  

Das wird eine Meditationsreihe, die den Themen der Internetseite  https://www.sen-ewe.de

- Freundlich, aufmerksam und gelassen / ist ja sogar im Logo :-)  

- RAIN Recognize what is happening (roots of understanding) Allow life to be just as it is (grounds of love) Investigate with kindness (deepens understanding and care) Non-Identification (realizing freedom from narrow identity) tarabrach.com/rain/#rainchange

- Serenity Prayer Father, give us courage to change what must be altered,  serenity to accept what cannot be helped, and the insight to know the one from the other. https://en.wikipedia.org/wiki/Serenit...

DANKE

Have Fun :-)

Weitere Infos: