Persönlichkeitsentwicklung und die Arbeit mit dem eigenen Mindset können weltbewegend sein. Doch all das kennt auch seine Grenzen. In dieser Folge erfährst du daher…
<ul>
 <li>Wie Mindset-Arbeit und Reprogramming ein Türöffner sein können</li>
</ul>
<ul>
 <li>Weshalb es lohnenswert ist sich darüber hinaus dem eigenen Körper zuzuwenden</li>
</ul>
<ul>
 <li>Welchen Unterschied Top-Down- und Bottom-Up-Prozesse machen</li>
</ul>
<ul>
 <li>Weshalb Körperarbeit damit unabdingbar wird für nachhaltige Veränderung</li>
</ul>
 
Blogpost zur Episode: <a href="https://www.laurakristinfink.de/post/chancen-und-grenzen-von-mindset-arbeit" target="_blank" rel="noopener noreferer">https://www.laurakristinfink.de/post/chancen-und-grenzen-von-mindset-arbeit</a>
 
Laura Kristin Fink | Körperorientiertes Coaching | In Sicherheit Fühlen 
<a href="http://www.laurakristinfink.de/">www.laurakristinfink.de</a> | info [at] laurakristinfink.de
<a href="https://www.instagram.com/laura.kristin.fink/" target="_blank" rel="noopener noreferer">Instagram</a>
 
Musik: Finkbass - All Engines Running

Sich endlich anders fühlen [S03/E06]

Wie gelingt ein achtsamer, ehrlicher Umgang mit unseren Gefühlen – gerade in einer Welt, die häufig Ängste, Überforderung und Scham in uns auslösen kann? In „sei’s drum!“ spricht Laura Kristin Fink über Persönlichkeitsentwicklung, Achtsamkeit und Spiritualität aus queerer Perspektive. Du erfährst, wie Körperarbeit, Nervensystemregulation und Traumasensibilität helfen können, dich sicherer zu fühlen und alte Schleifen zu verlassen. Wieso Gefühle gefühlt gehören? Finde es hier heraus. Ein Podcast für queers &amp; friends, die ihre Verletzlichkeit als Stärke entdecken wollen.