21 Tage auf dem Camino Francés, dem Jakobsweg, haben mir wunderbar gespiegelt, wie es bei mir um das Thema „Ankommen“ steht. In dieser Folge erfährst du…
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 <li>Dass ich nie in Santiago ankommen wollte</li>
 <li>Dass das Ankommen an Etappenzielen ebenfalls an Bedeutung verlor</li>
 <li>Wie sich mein „Ankommen in jedem Schritt“ und die Gehmeditation gestalteten</li>
 <li>Welche Rolle Präsenz und Verkörpert-Sein hierbei spielten</li>
 <li>Dass sich diese Praxis auch abseits des Jakobswegs prima weiter praktizieren lässt</li>
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Blogpost zur Episode: <a href="https://www.laurakristinfink.de/post/mein-jakobsweg-ankommen-in-jedem-schritt" target="_blank" rel="noopener noreferer">https://www.laurakristinfink.de/post/mein-jakobsweg-ankommen-in-jedem-schritt</a>
 
Laura Kristin Fink | Körperorientiertes Coaching | In Sicherheit Fühlen 
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Musik: Finkbass - All Engines Running

Die Kraft der Verbundenheit [S03/E04]

Wie gelingt ein achtsamer, ehrlicher Umgang mit unseren Gefühlen – gerade in einer Welt, die häufig Ängste, Überforderung und Scham in uns auslösen kann? In „sei’s drum!“ spricht Laura Kristin Fink über Persönlichkeitsentwicklung, Achtsamkeit und Spiritualität aus queerer Perspektive. Du erfährst, wie Körperarbeit, Nervensystemregulation und Traumasensibilität helfen können, dich sicherer zu fühlen und alte Schleifen zu verlassen. Wieso Gefühle gefühlt gehören? Finde es hier heraus. Ein Podcast für queers &amp; friends, die ihre Verletzlichkeit als Stärke entdecken wollen.