Programme d'entrainement pour les vacances:
http://www.crossfit-secondsouffle.com/programme-dentrainement-pour-les-vacances/ (http://www.crossfit-secondsouffle.com/programme-dentrainement-pour-les-vacances/)
Jun 25, 2019
15 min
Découvrir notre programmation CrossFit
Jun 17, 2019
16 min
Découvrir notre programmation CrossFit
May 6, 2019
32 min
Il est temps de se mettre au sport pour préparer le "summer body"! N'attendez pas qu'il soit trop tard, écoutez plutôt nos conseils, que vous souhaitiez prendre du muscle, perdre du gras, ou rester aussi beau. Au programme. Pourquoi la "prise de masse" ou la "sèche" tels que le monde du fitness nous le montre n'est pas la meilleure solution. Rappel des bonnes conduites alimentaires. Des exercices adaptés à vos objectifs. http://www.crossfit-secondsouffle.com/se-preparer-pour-lete-second-souffle-podcast-ep11
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Apr 16, 2019
23 min
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