Schlaf gut
Schlaf gut
Rainer Haußmann
In diesem Podcast rede ich über das Ein- und Durchschlafen, über Schlafstörungen und vor allem darüber, wie wir diese Probleme lösen können.  Die sieben Chakren sind ebenso Themen, wie die Frage, warum wir uns heute in verschiedenen Situationen immer noch wie die Neandertaler verhalten. Ihr erfahrt etwas über Mindfulness und Stressbewältigung, über die Frage wie oft wir nachts, wenn wir schlafen aufwachen und warum wir einen ganz bestimmten Fahrplan haben, nach dem wir Nacht für Nacht eine Berg und Talfahrt nach der anderen erleben. Also, insgesamt eine ganze Menge wissenswertes über uns, unser Schlafverhalten und unser Wachverhalten. Viel Spaß,  Dein Sandmann
Drei Steine im Schuh - David 2
Heute erzähle ich euch den zweiten Teil von David von Kürthen. Viel Spaß und gute Nacht. Schlaf gut ... Dein Sandmann
Mar 3, 2021
23 min
Drei Steine im Schuh Katharina
Was ist ein Energieausgleich? Um die Geschichte kontinuierlich voranzutreiben und dir jeden zweiten Tag ein neue Kapital vorlesen zu können, würde ich mich über irgendeinen Betrag, den du ermöglichen kannst, freuen. Wer das nicht kann, darf selbstverständlich die Episoden auch kostenlos hören. :) DE91 3305 0000 0002 2352 65
Feb 19, 2021
43 min
Drei Steine im Schuh Sven
Was ist ein Energieausgleich? Um die Geschichte kontinuierlich voranzutreiben und dir jeden zweiten Tag ein neue Kapital vorlesen zu können, würde ich mich über irgendeinen Betrag, den du ermöglichen kannst, freuen. Wer das nicht kann, darf selbstverständlich die Episoden auch kostenlos hören. :) DE91 3305 0000 0002 2352 65
Feb 19, 2021
32 min
Drei Steine im Schuh David
Was ist ein Energieausgleich? Um die Geschichte kontinuierlich voranzutreiben und dir jeden zweiten Tag ein neue Kapital vorlesen zu können, würde ich mich über irgendeinen Betrag, den du ermöglichen kannst, freuen. Wer das nicht kann, darf selbstverständlich die Episoden auch kostenlos hören. :) DE91 3305 0000 0002 2352 65
Feb 13, 2021
39 min
Schlaf gut Elfi Elfenbein Episode 2
Um deine Märchen kontinuierlich weiter schreiben und jede Woche ein neues Kapitel zu veröffentlichen zu können, freue ich mich über einen Energieausgleich, so wie es für euch möglich. DE91 3305 0000 00022352 65 Danke.
Feb 10, 2021
14 min
Einführung: Schlaf gut, Elfi Elfenbein
Ab sofort stelle ich auch Kindern meine Einschlafhilfe zur Verfügung. Hör dir bitte den Text dazu an. Ich wünsche dir und deinen Kindern viel Spaß und eine gute Nacht. Schlaf gut. Dein Sandmann IBAN: DE91 3305 0000 0002 2352 65
Feb 3, 2021
3 min
Schlaf gut, Elfi Elfenbein Episode 1
Hier hört Ihr die erste Episode von Elfi Elfenbein und seiner Freundin Maya Fly, einem fliegenden Teppich.Ab sofort werdet Ihr jede Woche eine neue Geschichte hören. Entweder hier oder auf "Schlaf gut, Elfi Elfenbein", dem Kinderkanal, den ich für Eure Kinder eröffnet habe. Unter [email protected] könnt Ihr mir jeder Zeit schreiben und euch ein Märchen wünschen, das ich für euch umschreibe. Da ich möchte, dass alle Kinder in den Genuss der Einschlafhilfe kommen, habe ich mich entschlossen, keine Bezahl-App zu veröffentlichen, sondern möchte euch bitten, mir einen Energieausgleich zukommen zu lassen, ganz nach euren Möglichkeiten. Wenn ihr die Geschichten selber vorlesen möchtet, könnt ihr mir kurz schreiben und ich sende euch die Episode inkl. der Einschlafhilfe zu. Viel Spaß beim Hören und eine gute Nacht. Schlaf gut Dein Sandmann DE91 3305 0000 0002 2352 65
Jan 30, 2021
15 min
Angst
Hier sprechen ich über Angst und wie wir es schaffen sie zu besiegen.
Jan 2, 2021
8 min
Angstbefreit einschlafen
In dieser Einschlafübung zeige ich euch eine wunderschöne Übung wie ihr nicht nur angstfrei einschlafen, sondern auch geruhsam durchschlafen könnt.
Dec 27, 2020
30 min
Interview mit Karin Pohl über Aufstellungsarbeit
In diesem wundervollen Interview spreche ich mit Karin Pohl, die seit 25 Jahren im Bereich der Gruppen-, Einzel-, und Familienaufstellung arbeitet. Ein spannendes Thema, dass mich fasziniert hat. Karin Pohl: 0173-6111472 [email protected] Viel Spaß Dein Sandmann
Dec 17, 2020
30 min
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