۲۸- هنر کمک خواستن ۱:در این قسمت به ترتیب در مورد موضوعات زیر صحبت میکنم:- اهمیت توانایی کمک گرفتن در موفقیتهای مالی و تحصیلی، در ایجاد روابط سالم و در داشتن سلامت روانی و فیزیکی- موانع سر راه برای اینکه بتونیم کمک بگیریم:- در تماس نبودن با خود و نیازهامون- نگرانی از برخورد بقیه و مسئولیتهای بعدیتا هفته ی بعد: به این فکر کنین که کدوم یکی از موارد بالا مانع اصلی شماست در کمک خواستن از بقیهلینک تلگرام، واتس آپ و یوتیوب:https://www.youtube.com/watch?v=BoLC7RQanIY&feature=youtu.bet.me/samimibakhodhttps://chat.whatsapp.com/JyJLpdP7agiAr42746mb7N