Ni lyssnare ställde frågor om optimism – vi svarar och passar samtidigt på att gå in lite djupare i just hur man gör för att bli mer optimistisk. Vi svarar bland annat på:Hur kommer det sig att optimisten lever i snitt sju år längre än pessimisten?Vad kan man göra om partnern är lagd åt det pessimistiska hållet?Kan man ta reda på om man har inflammation i kroppen?Hur kan man tänka om man har drabbats av sjukdom? Prenumerera i din podd-app nu: linktr.ee/saleverdulangre <img src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t1/1/16/1f3a7.png"> Producent: Linn Asterby <hr> See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for privacy and opt-out information.

6. Andas dig friskare

Så lever du längre handlar om precis det titeln säger: hur du lever längre. Med de senaste superstudierna i ryggen avslöjar professor Bertil Marklund och journalist Linn Asterby de enkla tips som vi alla kan följa för att få extra år och må bättre. Det är förvånansvärt lätt, kul och du kan få tio extra år!Vem vill du ska leva längre?Följ oss på facebook.com/saleverdulangreLinn Asterby, programledare och producent, är erfaren journalist med ett särskilt intresse för vetenskap. Hon bjuder också in flera inspirerande expertgäster. Vi får höra bland andra Per Naroskin, Mia Törnblom, Lovisa “Lofsan” Sandström, Erik Hemmingsson, Anna Bennich, Henrik Ennart, Maria Farm och Frida Rångtell.Bertil Marklund, professor i allmänmedicin och folkhälsa, är ännu verksam forskare, pappa till 1177 och bästsäljande författare till boken “Tio tips: lev tio år längre och må bättre”. När hans föräldrar gick bort i förtid väcktes intresset för att hitta sätt att leva längre. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.