В этом выпуске мы сосредоточились на термине ВДА - взрослые дети алкоголиков, и разобрали причины и последствия взросления ребенка в дисфункциональной семье, где есть взрослый с зависимостью.

Мы поговорили про раннее взросление таких детей и при этом про замороженные эмоции и чувства, про вероятность зависимости в раннем возрасте, компенсаторное поведение, про тревожность, которая становится спутником жизни, выбор партнеров в дальнейшем и о многом другом.

Гость это выпуска: Светлана, взрослый ребенок алкоголиков, но при этом зрелая и успешная женщина, которая справилась с последствиями взросления в такой семье.

Рекомендованные книги от Лены:

Дженет Войтиц "Взрослые дети алкоголиков"

Дженет Войтиц и Алан Гарнер "Жизненные навыки для взрослых детей алкоголиков".