我们竟然挑了风最大的一天去Brighton Beach跑了这周的长距离课：32公里

跑完直接步行到停车场旁边的Lou & Co 喝喝咖啡，复盘下这个长距离课，学习一下这周日其他小伙伴的训练和比赛。

（咖啡店里用手机录制，背景声会有些嘈杂，见谅！）