Dans ce podcast, Jacob parle de : 

 L'adhérence, la constance
 L'intensité de tes workout
 La discipline bat la motivation
 Focus sur une étape ou 1 objectif à la fois
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#127. Felix Daigle | Les meilleurs trucs pour une transformation physique optimale

Notre mission est d'éduquer nos clients sur l'entrainement, la nutrition et les habitudes de vie pour leur permettre d'atteindre rapidement leurs objectifs et de les maintenir pour les années à venir.