Psycho de poche, c'est le podcast hebdomadaire destiné aux personnes souhaitant en apprendre un petit peu plus sur la psychologie. Chaque semaine, on traite d'un sujet qui va t'aider à mieux te comprendre, à développer ton niveau de bien-être et à vivre d'une manière plus consciente et libérée. Le tout, avec simplicité, bienveillance, authenticité et une touche de légèreté (car l'humour, c'est important héhé). On va aborder ensemble diverses thématiques : Vivre plus en harmonie avec nos émotions et nos pensées, se prévenir de l'épuisement, développer sa confiance en soi, passer au dessus du syndrome de l'imposteur, savoir communiquer, etc.  Je m'appelle Sarah, je suis psychologue et passionnée par ce métier. Échangeons ensemble dans un climat positif, bienveillant et respectueux.  Je te remercie déjà de passer un moment avec moi, j'espère que ce podcast te sera utile. Je te souhaite une bonne écoute, et à très vite.  Sarah