Wokół psychoterapii narosło wiele mitów. W tym odcinku przyglądamy się tym mitom i omawiamy je po kolei, aby rozwiać wątpliwości związane z psychoterapią. Gościnią odcinka jest Agata Hensoldt-Jankowska, psycholożka i psychoterapeutka z Ośrodka Psychoterapii Przystań.Zapraszamy do odsłuchania!Zapisz się na newsletter by nie przegapić nowego odcinka podcastu: https://dashboard.mailerlite.com/forms/8454/52077304600332242/sharePo więcej treści zapraszamy na: 👉naszego bloga https://osrodekprzystan.com/ 👉Facebooka https://www.facebook.com/osrodekprzystan 👉Instagrama https://www.instagram.com/osrodekprzystanPrzydatne LINKI:👉Szkolenia dla specjalistów: https://osrodekprzystan.com/szkolenia-w-osrodku-psychoterapii-przystan/ 👉Superwizje: https://osrodekprzystan.com/superwizja-w-przystani/ 👉Grupa psychoterapeutyczna dla dorosłych: https://osrodekprzystan.com/poranna-grupa-psychoterapeutyczna/ 👉Grupa psychoterapeutyczna dla osób z syndromem DDA: https://osrodekprzystan.com/grupa-psychoterapeutyczna-dla-osob-z-tzw-syndromem-dda/

W medycynie trwa rewolucja w myśleniu o chorobach, które nas obecnie dotykają. Rewolucja ta dotyczy roli stresu w zwiększaniu podatności na choroby, w tym, choroby układu pokarmowego. “Proszę się mniej stresować” to przecież jedno z głównych zaleceń lekarza, a powiedzenie, że jelita to drugi mózg staje się coraz bardziej popularne.Z tego odcinka dowiecie się między innymi, dlaczego stres powoduje problemy jelitowe i jak radzić sobie ze stresem.Rozmawiają:👉Karolina Ścigała - psycholog, psychoterapeutka z Ośrodka Psychoterapii Przystań👉Dietetyk TV Joanna Marciszewska - https://www.dietetyk.tv/ Zapisz się na newsletter by nie przegapić nowego odcinka podcastu: https://dashboard.mailerlite.com/forms/8454/52077304600332242/sharePo więcej treści zapraszamy na: 👉naszego bloga https://osrodekprzystan.com/👉Facebooka https://www.facebook.com/osrodekprzystan👉Instagrama https://www.instagram.com/osrodekprzystan

Co się dzieje, gdy podstawowa potrzeba relacyjna nie zostanie zaspokojona? Czym jest trauma transgeneracyjna? Co wspólnego ma samookaleczanie z uzależnieniem? Jaką rolę w systemie pełni kozioł ofiarny? O serialu „Ostre przedmioty” rozmawiają: Agata Hensoldt-Jankowska, Magdalena Rajterowska, Renata Pawłowska i Natalia Szwed-Kisielewicz.Zapraszamy do odsłuchania!Zapisz się na newsletter by nie przegapić nowego odcinka podcastu: https://dashboard.mailerlite.com/forms/8454/52077304600332242/sharePo więcej treści zapraszamy na: 👉naszego bloga https://osrodekprzystan.com/👉Facebooka https://www.facebook.com/osrodekprzystan👉Instagrama https://www.instagram.com/osrodekprzy

Jak kultura popularna krzywdzi dziewczynki i kobiety? Jak walczyć z obsesją piękna? Rozmowa z psycholożką Małgorzatą Eichler-Fałowską.Zapisz się na newsletter by nie przegapić nowego odcinka podcastu: https://dashboard.mailerlite.com/forms/8454/52077304600332242/sharePo więcej treści zapraszamy na: 👉naszego bloga https://osrodekprzystan.com/👉Facebooka https://www.facebook.com/osrodekprzystan👉Instagrama https://www.instagram.com/osrodekprzy

Jak kultura wpływa na obraz ciała nastolatków? Czy masturbacja jest ok? Dlaczego młodzież kieruje się emocjami a nie rozumem? Czy rodzice jeszcze w ogóle się liczą? Na te i pokrewne pytania odpowiada Łucja Skrzypczyńska, psycholożka, terapeutka dzieci i młodzieży. Łucja w Ośrodku Psychoterapii Przystań zajmuje się terapią dzieci, młodzieży i młodych dorosłych. Zapisz się na newsletter by nie przegapić nowego odcinka podcastu: https://dashboard.mailerlite.com/forms/8454/52077304600332242/sharePo więcej treści zapraszamy na: 👉naszego bloga https://osrodekprzystan.com/👉Facebooka https://www.facebook.com/osrodekprzystan👉Instagrama https://www.instagram.com/osrodekprzy

Złość może stać się ogromną siłą. Pozwala powiedzieć: “Nie zgadzam się!”, “Myślę inaczej”. Daje napęd do walki. I naprawdę można nauczyć się dobrze z niej korzystać. O złości opowiada psychoterapeutka Iwona Bukowska-Jarosz. Zapraszamy do odsłuchania!Zapisz się na newsletter by być na bieżąco z kolejnymi odcinkami podcastu: https://dashboard.mailerlite.com/forms/8454/52077304600332242/share

Jesteśmy pełni silnych emocji. Złość, zazdrość, strach - dzięki nim trwamy jako gatunek. Dziś je tłumimy, wymusza to na nas kultura. A one i tak dochodzą do głosu w implozjach i eksplozjach. Emocje proszą, by znaleźć do nich drogę, nazwać je. Dziś o tym jak dogadać się z emocjami porozmawiam z Jakubem Rubajem, psychoterapeutą w nurcie Gestalt. Zapisz się na newsletter by nie przegapić nowego odcinka podcastu: https://dashboard.mailerlite.com/forms/8454/52077304600332242/sharePo więcej treści zapraszamy na: 👉naszego bloga https://osrodekprzystan.com/👉Facebooka https://www.facebook.com/osrodekprzystan👉Instagrama https://www.instagram.com/osrodekprzy

Mentalizowanie jest dla każdego. Każda zdrowa psychicznie osoba ma zasoby i możliwości by wejść w skórę drugiego człowieka, w mniejszym lub większym stopniu. W tym odcinku rozmawiam z Renatą Pawłowską, psycholożką, psychoterapeutką systemową. Renata pracuje z pacjentami indywidualnymi i parami w ośrodkach Przystań i Przystanek. Współprowadzi grupę psychoterapeutyczną dla osób z tzw. syndromem DDA. Prowadzi rehabilitację psychiatryczną w Środowiskowym Domu Samopomocy prowadzonym przez Dolnośląskie Stowarzyszenie Aktywnej Rehabilitacji „ART”.W najnowszym odcinku podcastu Przystań i Posłuchaj Renata Pawłowska opowiada o tym:▪czym tak naprawdę jest mentalizacja i co nam daje?▪czym mentalizacja odróżnia się od empatii?▪jak kształtuje się zdolność do mentalizacji?▪co może zaburzać zdolność do mentalizacji w dorosłym życiu?▪jak doskonalić tę umiejętność? Zapisz się na newsletter by nie przegapić nowego odcinka podcastu: https://dashboard.mailerlite.com/forms/8454/52077304600332242/sharePo więcej treści zapraszamy na: 👉naszego bloga https://osrodekprzystan.com/👉Facebooka https://www.facebook.com/osrodekprzystan👉Instagrama https://www.instagram.com/osrodekprzy

O zaburzeniach osobowości można by nagrać kilkanaście odcinków podcastów, dziś odcinek pierwszy, o zaburzeniach osobowości w pigułce. W tym odcinku odpowiadamy na najważniejsze pytania:Czym są i skąd się biorą zaburzenia osobowości?Po czym poznać, że chorujemy na zaburzenia osobowości lub ktoś z naszych bliskich ma taki problem?Co wiemy na temat leczenia zaburzeń osobowości?W tym odcinku nawiązujemy również do wojny w Ukrainie i staramy się odpowiedzieć na pytanie czy obecna sytuacja może wpływać na pojawienie się zaburzeń osobowości. Zapraszamy do odsłuchania!

Miłość w XXI wieku wydaje się problematyczna. Chcemy żeby nasz związek był idealny, jak z bajki Disney'a, szukamy tej drugiej połówki pomarańczy, żeby stać się całością. Mamy bardzo wygórowane oczekiwania. Czy zatem miłość istnieje? Jak dbać o miłość, żeby kwitła? A gdy jest źle to czy warto w ogóle ratować związek? Gościnią podcastu jest Agata Hensoldt-Jankowska, psycholożka, psychoterapeutka pracująca w nurcie psychodynamicznym, właścicielka Ośrodka Psychoterapii Przystań.Zapraszamy do odsłuchania!