Jesteśmy pełni silnych emocji. Złość, zazdrość, strach - dzięki nim trwamy jako gatunek. Dziś je tłumimy, wymusza to na nas kultura. A one i tak dochodzą do głosu w implozjach i eksplozjach. Emocje proszą, by znaleźć do nich drogę, nazwać je. Dziś o tym jak dogadać się z emocjami porozmawiam z Jakubem Rubajem, psychoterapeutą w nurcie Gestalt.

Zapisz się na newsletter by nie przegapić nowego odcinka podcastu: https://dashboard.mailerlite.com/forms/8454/52077304600332242/share

Po więcej treści zapraszamy na:

👉naszego bloga https://osrodekprzystan.com/

👉Facebooka https://www.facebook.com/osrodekprzystan

👉Instagrama https://www.instagram.com/osrodekprzy