Bienvenue sur ce nouvel échange!
 
J'interview aujourd'hui Catherine Sabourin qui est numérologue et coach. 
J'avais envie de lui demander en quoi les chiffres et les nombres pouvaient nous aider à nous connaître et sous quel angle.
Comment l'interprétation de nos thémes peut nous aider à nous sentir mieux dans notre tête et dans notre vie? 
Elle nous parle aussi de transgénérationnel et d'énergies.
Un échange très enrichissant pour celles et ceux qui sont sur le chemin de la sérénité et de l'apaisement, comme moi ;)
 
Très bel écoute!
 
Tu peux suivre Catherine sur <a href="https://www.instagram.com/consultingstrategie_numerology/">instagram ici</a> 
<a href="https://consulting-strategie.com/">Son site internet </a> si tu veux connaître ses prestations
 
Quand à moi, toutes mes actualités ( sessions de groupe, programme en ligne)
<a href="https://www.instagram.com/deuxailes.accompagnement/">sur instagram</a> 
ou bien
<a href="https://deux-ailes-accompagnement.com/">mon site</a> 
 
A bientôt 
Loubna

(17) Comment éviter la fatigue mentale?

Bienvenue dans Prends une Pause!, le podcast qui prend soin de toi. 
Dans un monde qui ne s'arrête jamais, il est essentiel de trouver un moment pour se recentrer et explorer nos émotions en toute tranquillité.

Je suis Loubna, sophrologue et particienne en breathwork spécialisée dans la gestion émotionnelle.
J'ai créé ce podcast comme un espace de réflexion et d'apaisement pour aborder la complexité de tes émotions. 

Chaque épisode t'accompagne dans une exploration intime de tes émotions, te prodiguant conseils et astuces pour une gestion émotionnelle éclairée et libératrice. 
Avec bienveillance et douceur, Prends une Pause t'invite à un voyage introspectif, te permettant de révéler ta véritable essence et de vivre en harmonie avec toi-même. 

Prends une Pause est ton espace pour réinventer ta relation avec les émotions, transformant chaque épreuve en une précieuse opportunité de croissance et de réalisation personnelle.