Vilket SMASH avsnitt det blev! Joakim Fröberg som är tenniscoach och väldigt insatt i mental träning. Hör Jockes resa om hur han började jobba med tennis i Oslo, Norge. Vi pratar också om hur man ska tänka och skapa sin egen framgång i sitt liv! Vi diskuterar tv-spelet FORTNITE i detta avsnitt också. Jocke tar också rekord på faktarutan - ca 40 min!!! Otroligt grymt bra snack! Tack för ett jätte jätte bra avsnitt, Joakim!

Avsnitt 9! Vad passar inte bättre då än att Bollmora Inters Super nr9 kommer och gästar oss på PoddNacho. Här har ni Sammy Bueno! Sammys egna ord om sin klubb och passion: "Gemenskapen och glädjen jag får av mina vänner och familj i vår fotbollsklubb Bollmora Inter betyder enormt mycket. Att vi kan göra de vi älskar mest tillsammans, spela fotboll och komma bort från den ibland stressiga vardagen. Vi är den lilla klubben med de stora hjärtat i kommunen 135!!! BOLLMORA INTER-LA FAMILIA" Man måste bara lyssna på avsnitt 9 helt enkelt. Tack för att du gästa oss Sammy och fortsatt lycka till med Bollmora Inter i framtiden. FORZA!

Möt Andre"Wette"Westlin en av grundarna av TG-Tyresö Gnagare. Hör hur han byggde upp gruppen redan 2006, tiden då de inte fanns några smartphones och sociala medier på samma sätt som de gör 2018. En helt annan tid! Vi pratar AIK som har guld hybris och ett derby mot serietvåan HAMMARBY "BAJEN" FOTBOLL FRÅN SÖDERMALM på ett slutsålt Friends Arena, Solna, på söndag eftermiddag. Lyssna på detta avsnitt med Wette denna sköning!

Del 2 med Palle där vi tillsammans snackar upp NFL säsongen 2018. Vilka vann Super Bowl förra året? Vi går igenom årets dokumentär serien, Hard Knocks. Vilka har vi som favorit lag och vilka tror vi når hela vägen denna säsong. Pusha play knappen och hör på avsnitt 7 del 2. Lyssna och njut när vi snackar om den mäktigaste och häftigaste ligan världen. NATIONAL FOOTBALL LEAGUE!

Dax för avsnitt 7! Vi möter Pablo Valenzuela som spelat för Tyresö Royal Crowns i 20 säsonger som spelare och ledare. Men även fina meriter som svensk landslags spelare. Vi får också höra hur Palle började med Amerikansk fotboll. Palle berättar också om hur livet är som nybliven två barns pappa. Ett topp avsnitt helt enkelt!

Här kommer program 6! Detta avsnitt är en tillbakablick av våra tidigare program. Vi delar med oss av våra tankar om det som har varit och hur framtiden ser ut. Programledare: Jose Barison Sidekick: Alexander Nielsen

Att ha karaktär och att försöka vara sig själv fast din omgivning säger eller tycker annat är äkta! Ville Hattara gästar oss på Sport och Träning med Nacho på Tyresöradion. Vi får höra Ville berätta om att vara en av landets lovande ungdomscyklister till att tappa glädjen helt till sin sport. Lyssna på Villes berättelse om vägen tillbaka till sitt välmående och att våga vara sig själv. Att vara Ville människan och inte bara Cyklisten Ville Hattara. Vi på Sport och Träning med Nacho vill tacka från botten av våra hjärtan. Du är en inspiration och förebild!!! För det är just vad det här programmet handlar om, det handlar om mer än bara Sport och Träning. Det handlar om Livet! Spetsa öronen för ett riktigt fyrverkeriavsnitt. Mina damer och herrar avsnitt fem Ville Hattara på Sport och Träning med Nacho på Tyresö Radion. För Tyresö från Tyresö!

Vi är äntligen tillbaka med det efterlängtade fjärde avsnittet! Sport och Träning med Nacho fick besök och av denna härliga energi boostade kvinna Ida Holmberg! Textilläraren från Stimmets skola som har tävlat i styrkelyft och tränat en hel del crossfit! Men vi får också höra om hennes resa tillbaka till träningen från sin jobbiga skada. In och lyssna på Sport och Träning med Nacho på Tyresöradion! Det här kan nog vara programmets bästa än så länge. Ett dunder avsnitt!

För Tyresö, från Tyresö här är avsnitt 3 med Sport och Träning med Nacho! Detta avsnitt är stort! Den svenska förbundskapten Andreas Ehrenreich som är förbundskapten för junior och herrar i amerikansk fotboll kom och gästade oss. Förbundskapten Ehrenreich berättar om de stundade VM äventyret som dem svenska juniorerna kommer få uppleva i Mexiko City den 12 juli. Ett KANON avsnitt helt enkelt!

Då kör vi avsnitt 2! Min medarbetare och sidekick Alx gästar Sport och Träning med Nacho! Vi får lära känna Alx och han berättar om sin roll som coach för Tyresö Royal Crowns U17 lag. Alx har även spelat själv i TRC i ett antal år. Vi pratar om vår Kalifornien resa som vi gjorde tillsammans i höst. Men de viktigaste av allt så pratar vi om våra tankar och idéer om Sport och Träning med Nacho! Programledare: Jose Barison Gäst: Alexander Nielsen