朱芯仪说心理话_podcast
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朱芯仪心理谘询师
Ep.417【特辑】怕的不是工作做不好,而是自己不够好_feat. 《财经税务咖啡厅podcast》
36 minutes Posted Sep 19, 2026 at 2:47 am.
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我在咨询室里,常常遇到一个让人痛心的情境。


有些很认真、很努力、甚至条件很好的人,

遇到职场不顺来找我的时候,

我问他:「你还有喜欢什么?」

「除了工作,还有什么事情会让你觉得被充电?」

他们会突然安静下来,

摇着头说:「我不知道。」

因为从小一路被安排、被期待、被要求变优秀,

却从来没有机会,真正认识自己。


最近我很荣幸在#资诚联合会计师事务所的《#财经税务咖啡厅》podcast,

与资诚人资长#曾博升一起聊聊职场压力。

为什么现在明明比以前更自由,却反而更容易焦虑、茫然?

因为现在的职场,其实是「快、多、深」。

快,世界变太快。

多,信息太多、选择太多、比较太多。

而最累人的,其实是「深」。

因为现在我们,

早就不是把工作只当工作。

而是「我是谁。」的展现。

所以,不被看见、不被理解、不被认可,

不只是工作上的挫折感,更是深深的自我怀疑和否认。

尤其最近台湾职场也正在发生很大的变化。

七月《#职业安全卫生法》的「#职场霸凌专章」正式上路。

整个职场开始重新思考:真正能留住人的,早就不是薪水和福利。

而是这个地方有没有足够的「心理安全感」,

让人能犯错、能求助、能表达真实状态,不用一直活在害怕防备里。

特别把这一集分享给每一个在职场的你。

#资诚联合会计师事务所#职场压力#自我价值#自我实现#自我追求#工作表现



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